プロテインは言われていますが、

すじ肥大理論疑問に想い、質問させていただいたですが、すじ肥大を目的とするトレーニングを云われていますが、使用しているですが、BCAA保有料が20％と言うを耳にし、購入し、それをゴールデンタイム時に飲んだがより筋たんぱく質の合成を高め、分岐くさりアミノ酸がとりこませるにより生るのでいいとおもいますが、この理論はまちがっていますか?（ブドウ糖もBBAAと一緒に摂取するとします）usugeziさん、実は最近の研究に依るとプロテインに含有される約２０種類程のアミノ酸について、EAA(必須アミノ酸)以外は筋肉作りに関係ないがあきらかにされているですよ